Avondcursus: Er is niks mis met je

Datum: 24 april

Welkom bij de avondcursus: “Er is niks mis met je”. In deze cursus ontdek je dat jij helemaal ok bent, precies zoals je bent. Vaak wijzen we delen van onszelf af of vinden we dat we moeten veranderen. We denken dat we bepaalde dingen niet zouden moeten doen, of dat bepaalde eigenschappen slecht zijn. Maar wat als alles wat je doet een reden heeft – zelfs je allerslechtste eigenschappen? En wat als die reden vaak een hele goede is?

In deze cursus ga je ervaren hoe je kunt begrijpen, accepteren en zelfs liefhebben wat je doet, ook als het gedrag is waar je moeite mee hebt. Dit geeft je de ruimte om zonder oordeel naar jezelf te kijken en met meer compassie in het leven te staan.

Voor wie is deze cursus?

Deze cursus is voor iedereen die:

• Moeite heeft met bepaalde eigenschappen of gedragingen van zichzelf.

• Wil leren om zichzelf beter te begrijpen en met meer compassie naar zichzelf te kijken.

• Interesse heeft in persoonlijke groei en zelfacceptatie.

Je hebt geen ervaring nodig – alleen een open houding en nieuwsgierigheid naar jezelf.

Wat kan je verwachten?

In een veilige en ontspannen omgeving verkennen we:

• De functie van gedrag: Waarom doen we wat we doen? Wat is de reden achter je gedrag, zelfs als je het moeilijk vindt?

• Oefeningen en reflectie: Ontdek hoe je zonder oordeel naar jezelf kunt kijken.

• Inzicht en begrip: Leer om jezelf te accepteren en lief te hebben, precies zoals je bent.

Wat leer je?

• Je ontdekt dat er niets mis is met jou en dat alles wat je doet een reden heeft.

• Je leert hoe je met compassie en zonder oordeel naar jezelf kunt kijken.

• Je krijgt tools om meer zelfinzicht en zelfacceptatie te ontwikkelen.

Hoe werkt het?

Deze cursus biedt een combinatie van korte theorie, interactieve oefeningen en reflectie. In een kleine groep creëren we samen een veilige plek waar je jezelf mag zijn en waar ruimte is om te leren en te groeien.

De Trainer

 Richard van Romunde is de trainer voor deze cursus:

Met mijn jarenlange ervaring als therapeut begeleid ik mensen in hun zoektocht naar zelfinzicht en acceptatie. Ik geloof dat er niks mis is met jou – dat al je gedrag een reden heeft, en dat je zelfs je moeilijkste eigenschappen kunt omarmen. Verandering wordt makkelijker als je niet moet veranderen. In deze cursus neem ik je mee op een reis om dat zelf ook te ervaren en te omarmen.

Praktische Informatie

Datum: 24 april, 2025
Tijd: 20.15u – 22.15u (inloop vanaf 20u).
Locatie: Dijkgravenlaan 9b, 2352 RN, Leiderdorp.
Gratis parkeren voor de deur.
Met het ov kom je het gemakkelijkst via treinstation Leiden Centraal of Leiden Lammenschans. Er gaan ook verschillende bussen vanuit beiden stations, de OV-fiets is ook een handige optie.
Taal: Nederlands
Aantal Deelnemers: max. 6

Waarom deze cursus?

We leven in een wereld waarin we vaak het gevoel hebben dat we anders of beter moeten zijn. Maar verandering wordt pas mogelijk als we eerst accepteren wie we zijn. Deze cursus helpt je om de delen van jezelf die je misschien afwijst beter te begrijpen en zelfs te waarderen. Het biedt je de kans om jezelf met nieuwe ogen te bekijken en met meer compassie en rust in het leven te staan.

Aanmelden

Klaar om de sprong te wagen? Meld je vandaag aan.

Om je aan te melden kun je uit 3 bedragen kiezen:

Voor een kleine beurs: 19,-
Voor een normale beurs: 35,-
Voor een grote beurs: 49,-

Pas het bedrag hieronder aan, aan jouw voorkeur.

Mocht €19,- een te hoge drempel zijn om mee te doen, neem dan gerust contact op.

Als je de betaling hebt gedaan, ben je ingeschreven voor de cursus.

We kijken ernaar uit om samen met jou op ontdekkingsreis te gaan!

Andere avondcursussen:

Relaties en Jij